Antioksidantit

[rmattila]

Antioksidantit ja mitokondrioiden toimintaa edesauttavat molekyylit ovat antaneet solu- ja hiirimalleissa lupaavia tuloksia jo yli 20 vuoden ajan, mutta kliinisissä kokeissa niistä ei ole voitu osoittaa olevan merkittävää hyötyä ainakaan monoterapiana.

Monet lääkärit kuitenkin suosittelevat ubikinonia ALS-potilaille, koska siitä kaiken järjen mukaan pitäisi ainakin kvalitatiivisesti olla apua. Samanlaisella logiikalla esim. glutationi ja MitoQ voisivat olla hyödyksi ja ovatkin sitä SOD1-hiirille.

Mutta mistä mahtavat johtua heikot ihmiskoetulokset?

 

[Satu]

Mikähän mahtaisi olla toimiva annos? Itse syön ubikinonia oma-aloitteisesti sen aloittaneena, mutta annoskoosta ei mulla ole mitään tietoa mikä olisi riittävä...ja turvallinen...

 

[Tero N]

Omassa pakkauksessa lukee pilleri päivässä, ei saa ylittää. Siihen olen tyytynyt.

 

[Satu]

Niin sama juttu, mietityttää vaan onko tuo yksi pilleri yhtä tyhjän kanssa...ja sitte ku noita pillereitä enemmänkin erilaisia niin alkaa hintaakin tulla...eikä yhdenkään toimivasta annoskoosta tietoa tai kuka kumoaa kenenkin vaikutuksen...

 

[Tero N]

Samaa olen tässäkin mietiskellyt, että ottaisko toisenkin. Se tavallaan tuplaa hinnan ja vaikutuksista on aika paha mennä sanomaan näin mutu tuntumalla.

 

[Tero N]

Käyttö ja annostus

Ubikinonia käytetään antioksidanttina ja sydänvaivojen tukilääkityksenä. Annostus vaihtelee 30-150 mg kaksi kertaa päivässä, mutta jo niinkin alhaisilla annoksilla kuin 30-45 mg päivässä on saatu hyviä tuloksia sydänpotilailla. Suuretkaan yliannokset eivät ole aiheuttaneet vatsa-oireita (ripulia) vakavampia sivuvaikutuksia.
http://www.tohtori.fi/?page=6746948&id=1176844

Tuossa jotain osviittaa. Mulla paketin kyljessä lukee 200mg, joten siinä mielessä voisi parikin nappia per päivä olla aikalailla ok.

 

[Trulli62]

Olen syönyt about 200mg - 400 mg päivässä. Sain viime vuoden jenkeistä sukulaiselta edullisesti - jäi nyt eläkkeelle, joten kukkaroa ryhtyy enemmän suuret annokset rasittamaan...

 

[enna]

Kävin muinoin Jaakkolan vastaanotolla antioksidanttiklinikalla. Settiin, jonka sain, kuului myös q10. Söin 2x100mg aktiivimuodossa (vielä kalliimpaa), koska mahdollisesti vanhuksilla ja pitkäaikaisissa sairauksissa saattaa kehon kyky muuttaa ubikinoni aktiiviseksi ubikinoliksi olla heikentynyt. Nyt on kapselit olleet nielemisongelman takia tauolla. Aine on valoherkkää enkä tiedä, vaikuttaako elimistössä jos kapselin rikkoo.

 

[rmattila]

Minä aloitin viime viikolla MitoQ-kokeilun. Kolme purkkia nyt alkuun ohjeen mukaisella annostuksella. Aine on siis synteettinen Q10-vastine, joka kerääntyy tehokkaammin juuri mitokondrioihin.

 

[enna]

Missä muodossa tuo MitoQ on? Kapseli, tbl, jauhe...?

 

[rmattila]

Jauhetäytteinen kapseli.

http://www.mitoq.com/mitoq-5mg-capsules-60.html/

 

[toomas]

Oletettavasti noiden kapseleiden jauhe sekoitetaan ruokaan, jota laitetaan letkusta?

 

[rmattila]

Oletettavasti noiden kapseleiden jauhe sekoitetaan ruokaan, jota laitetaan letkusta?

Vähemmän tukkii kun sekoittaa veteen.

 

[enna]

Hyvä, että ovat jauhetta. Jos tarve vaatii ja vaikuttavat toimivan, niitä voi nauttia loppuun asti!

 

[rmattila]

Älyttömän hintaisia olivat, 60 euroa purkki ja tullit päälle Uudesta-Seelannista tilattuna. Testailen tuon kolmen kuukauden setin ja mietin sitten.

Toinen antioksidantti mitä olen ottanut on liposomimuotoinen glutationi. 5-10 ml aamulla tyhjään mahaan ja vartin tauko ennen muuta.

 

[enna]

On pillerillä hintaa! Raportoihan kokemuksia ajallaan, onko havaittavia vaikutuksia.

 

[Satu]

Tiedustelu: te, jotka käytätte E-vitamiinia niin millä annoksella ootte käyttänyt?
Ite oon ottanu tähän asti 134mg / vrk. Nyt tilasin E-vitamiinia, jonka vahvuus on 1000mg. Ajatuksena oli, että otan puolikkaan eli 500mg / vrk, mutta tuo onkin kapseli jota ei saa puolitettua.... uskaltaakohan tota ottaa 1000mg kerrallaan?

 

[enna]

Olen syönyt E-vitamiinia useamman vuoden. Aluksi verikokeiden jälkeen 134mg x2 lääkärin määräämänä. Nykyisin otan 134mgx1. Arvot piti saada tarpeeksi korkealle, että aineet vaikuttivat lääkkeenomaisesti. Tuo 1000mg kuulostaa silti aika hurjalta. Toisaalta, muistan lukeneeni jostain ettei E-vitamiini varastoidu elimistöön kuten muutrasvaliukoiset vitamiinit. Totta vai tarua.... En tiedä.